Яагаад өсвөр насанд гэж онцлоод байна гэвэл сэтгэлгээ зан төлвийн хувьд хараахан төлөвшөөгүй байдаг учраас өртөхдөө амархан байдаг. Насанд хүрсэн хүмүүсийн хувьд 20-30 дээд тал нь 40 орчим насныханы хувьд энэ эмгэг ажиглагдаж байгаа. Яагаад өсвөр насныханд ингэж анхаарал хандуулаад байна гэхээр шилжилтийн насны хүүхдүүд төлөвшиж хүн болоход дэлгэцийн донтолттой болчихвол архи тамхины хэрэглээтэй хүн шиг болдог учраас нийгмийн эрүүл мэндэд тулгамдах асуудлын тоонд зайлшгүй ордог.

Тиймээс одоо л яаралтай арга хэмжээ авч эцэг эх, боловсролын салбарынхан анхаарахгүй бол энэ эмгэг  5-10 жилийн дараа хүнд хэлбэрийн эмгэгрүү шилжих эрсдэл бий анхаарах ёстой. Насанд хүрэгчдийн хувьд ажил дээрээ зохих шаардлагын улмаас интернет хэрэглэх шаардлагатай. Асар их хэрэгтэй хэрэггүй мэдээллээр тархиа дүүргэх нь ядрах, сульдах, хараа муудах, ажлын бүтээмж алдагдахаас эхлээд сөрөг үр дагаваруудтай.

 

 

 

Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ интернет орчноос татгалзахад уриалах биш, өөрсдөө харин орж ирээд утсаа бариад интернет ухаад сууж байгаа. Энэ нь харин ч өөрсдөө үлгэрлээд байгаа мэт?

Фэйсбүүк, твиттер гэх зүйл яахав байхад хэрэгтэй үедээ хэрэгтэй гэхдээ байнга тэр зүйлд хамаг цагаа үрэх шаардлагагүй. Та өөрөө ийм үйлдэл хийснээрээ уриалах үйлдэл хийгээд байгаагаа ухаарах хэрэгтэй. Бүр бага наснаас нь эхлээд уйлсан ч ухаалаг  утас битгий өгч эрхлүүл. Өгснөөр тухайн хүүхэд тань өсвөр насандаа очиход энэ эмгэгрүү татагдаж орох нь амархан болно л гэсэн үг. Дээр нь сэтгэц зан төлвийн хувьд маш тогтворгүй хүн болох эрсдэлтэй.

Дэлгэцийн донтолтод орсон хүүхдийг сэтгэцийн асуудалтай болохоос нь өмнө бүрэн эмчилж болох уу?

Нэгэнт энэ эмгэг илэрсэн бол мэргэжлийн хүнээс яаралтай тусламж авах хэрэгтэй. Эмгэг хөнгөн байх үед эцэг эхчүүдээс хамааралтайгаар эдгээх боломжой. Хүүхдүүддээ цаг зав гаргаж, амралтын өдрүүдээр салхинд гардаг ч юмуу дэлгэцээс нь хөндийрүүлэх хэрэгтэй. Манайхан өвчний шинж тэмдэг илэрч байгаа хүүхдээ анзаарахгүй эвгүй харилцаж харилцааны алдаа их гаргадаг. Энэ үед хүүхэд улам эсэргүүцэх, өөрийгөө тийм биш гэж зөрүүдлэх, багш эцэг эхийн үгнээс гажих тохиолдол байдаг. Тийм болохоор аль болох дэлгэцнээс нь хөндийрүүлэх арга хэмжээ л авах хэрэгтэй. Мөн мэргэжлийн эмнэлгийн байгууллагад хандаснаар эрт эмчлэх боломжтой.

Нэгэнт хамааралтай болсон хүүхэд бүр гүнзгийрэхэд ямар аюулд хүрч болох вэ ?

Дэлгэцийн донтолтонд өртөж байгаа хүүхдийг ангилаад үзэхэд 96.8%нь хөвгүүд байгаа юм. Тэгэхээр яахын аргагүй дэлгэцийн донтолт интернет тоглоомтой холбоотой  гэсэн үг. Нэгэнт дэлгэцийн донтолтруу орчихсон хүн заавал эрүүл мэндийн тусламж авах хэрэгтэй болдог. Хэвтэн эмчлүүлэх шаардлагатай мөн дээр дурьдсан шинж тэмдгүүдийн өөрчлөлтөөс хамаарч  шинж тэмдгийн эмчилгээ хийгднэ. Хүнд хэлбэр гэдэг нь л эрүүл мэндийн тусламж авах зайлшгүй шаардлагатай болж байгааг л хэлнэ гэсэн үг л дээ.

 

 

 

 

 

Юманд дурлах нэг өөр, донтох гэдэг бол бас өөр эцсийн шат байх. Ямар хэмжээнд хүрснийг донтлоо гэж үзэх вэ?

Шинж тэмдгүүд хүүхдэд тань илэрч байна уу гэдгийг сайн анхаарах хэрэгтэй. Шөнө нь тоглоомоо зүүдэлж яриад л, өдөр нь тоглоомноосоо өөр зүйлд анхаарахгүй байна гэдэг нь бүр хүнд шатруугаа орж байна гэсэн үг. Цаашлаад юманд ямар ч сонирхолгүй болох жишээтэй.

Дэлгэц гэдэгт гар утас, нөүтбүүк, компьютер, таблет, тоглоомнууд орохоос гадна зурагт гэдэг орох уу?

Зурагт орно. Өсвөр насны хүүхдээс гадна томчууд бас өвчилж байна гэдгийн нэг жишээ нь зурагт юм. Орой гэртээ орж ирсэн цагаасаа зурагтныхаа сувгийг солиод л тогтож нэг юм үзэхгүй байх тэр үйлдэл чинь бас нэг жижиг хэмжээний дэлгэцийн донтолт гэсэн үг л дээ.

Ухаалаг утас, компьютер, интернет зайлшгүй хэрэглээ болсон энэ үед хувь хүн хэрхэн барилтай байх ёстой вэ? Зөвхөн шаардлагатай үед ашиглах талаар ярьж байна л даа. Асар олон төрлийн мэдээлэл хүнийг өөрийн эрхгүй татаж байдаг?

Байнгын дэлгэцтэй холбоотой ажлыг хийж байгаа нөхцөлд 15 минут тутамд агаар оруул. Энэ нь хортой энергийг гадагшлуулж байна гэсэн үг. Нүдээ хэсэг хугацаанд аниад амрааж хэвш. Хамгийн наад зах нь дэлгэцийн урд хэр удаан сууж байгаагаа хянах шаардлагатай. Мөн үүнээс гадна хүүхдүүдэд ийм аюултай эмгэг гэдгийг нь мэдүүлэх мэдлэг өгөх хэрэгтэй. Мэдээгүйгээс болж  дэлгэцийн донтолт өвчний эмгэгтэй болж байна. Ядахдаа оройн цагаар интернэтээ унтрааж хүүхдээ болон гэр бүлээ хамгаалаарай.

Эх сурвалж: "Тусгал” мэргэжлийн цахим сонин